爱抚胎教
爱抚胎教是准爸爸妈妈与胎孩子之间最早的触觉交流,通过爱抚准母亲的腹部,使腹中的孩子感觉到爸爸妈妈的存在并做出反应。爱抚胎教可以训练胎孩子皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎孩子大脑细胞的发育,加快胎孩子的智商发育。
爱抚胎教还能激起起胎孩子活动的积极性,促进运动神经的发育。常常遭到爱抚的胎孩子,对外面环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大动作运动发育都能明显提前。
在进行爱抚胎教的过程中,不只让胎孩子感觉到爸爸妈妈的关爱,还能使准母亲身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。正常状况下,从怀孕第8周开始,胎孩子就在母体内活动了,但这个时候的活动幅度非常小,准母亲不可以感知。伴随妊娠月份的增加,活动幅度会愈加大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,爱抚胎教就能开始推行。
一般在孕早期与临近预产期不适合进行爱抚胎教。有不规则子宫缩短、腹痛、先兆流产或先兆早产的准母亲,不适合进行爱抚胎教,以免发买卖外。曾有过流产、早产、产前出血等不好的产史的准母亲,也不适合进行爱抚胎教,可用其他胎教办法替代。
音乐胎教
音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。孕妇在妊娠期常常听清爽而愉快的有步伐的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促进孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞开心有哪些用途,进而改变胎盘供血情况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。
播放胎教音乐必须要以孕妇自己感觉有胎动,推断胎儿处在清醒的状况时进行。播放音乐时,音量不适合过强,天天播放的次数不适合过多,时间不适合过长,从怀孕第20~24周起,每天2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是因为胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有些音乐都合适孕妇和胎儿,比如步伐强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不合适。